MIS RUTINAS

Siempre he tenido claro que yo misma me organizo con rutinas. Para algunas personas les cuesta concentrarse en ellas y cumplir por ejemplo, con horarios. Eso le pasa a mi pareja Cristian, el odia los horarios, las rutinas, y todo lo que le recuerde al colegio. Yo al contrario soy de rutinas y de no cambiar mucho de horarios, prefiero hacer siempre lo mismo a la misma hora, es como si tuviese un reloj, que me dijese a que hora se acaba algo y a que hora comienza otra cosa. Pues bien, esto antes me resultaba angustiante. Nunca he soportado los cambios, y menos los cambios bruscos. Ahora sigo igual, pero estas ideas de seguir con los horarios, no se me van. Se tiene que hacer siempre lo mismo, desde que me levanto hasta que llega la noche. Exactamente desde las 8:00 AM hasta las 00:00, que es la hora, mejor dicho, unica hora que puedo hacer algo diferente que no sea lo mismo, osea internet 100 %, pero siempre entrando en los mismos sitios. Esto es tipico del TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo). 

Mis rutinas son de limpieza, o sinó de internet al 100 %, pero cuando empiezo a las 8:00 o limpio o internet, hasta las 0:00, no se hace ningun cambio. Todavia no se que hacer con esto, porque esto cansa, esto te amarga el dia, saber que es mejor hacer lo de siempre, que no acabar con ansiedad cada vez más insoportable. Conozco a personas que les pasa, pero no se dan cuenta de ello, hasta que intentan cambiar sus rutinas, y es ahí donde se lia.

Dicen los profesionales de la salud, que no hay que entrar en este circulo vicioso, pero ¿que pasa cuando ya has entrado? ¿hay alguna manera de salir de esta calle sin salida? pues creo que no debe de ser simple, solo intento pensar como entré en el, y quizas pueda obtener una respuesta, porque si he llegado a obsesionarme con las rutinas, debe de haber habido algo que no hice bien en su momento, algo que pudiese haver evitado todo esto. Saludos amigos/as bloggeros/as.